Măng nộm hoa ban - Món ngon trứ danh của Lai Châu
Đến với Lai Châu, du khách không chỉ nghe kể về truyền thuyết cảm động về Măng đắng - Hoa Ban mà còn có cơ hội thưởng thức món măng nộm Hoa Ban. Hãy cùng Timtour khám phá món ăn ngon này trong bài viết dưới đây nhé!
Hương vị núi rừng Tây Bắc
Tên gọi của món ăn đã phần nào tiết lộ về nguyên liệu và cách chế biến. Măng nộm Hoa Ban sử dụng măng đắng, hoa ban tươi, cùng các loại rau thơm đặc trưng của núi rừng Tây Bắc. Để có được món ăn ngon, người làm cần chọn lựa nguyên liệu cẩn thận và có đôi bàn tay khéo léo.
Món ngon chuẩn hương vị vùng núi Tây Bắc
Nộm không chỉ là một món ăn ngon mà còn là món quà tinh túy của thiên nhiên ban tặng cho người dân Lai Châu. Món ăn này thể hiện sự tinh tế trong cách chế biến và sự trân trọng của người dân đối với những sản vật của núi rừng.
Cách làm món măng nộm hoa ban
Nguyên liệu
- Măng đắng: 500gr
- Hoa ban: 300gr
- Cá suối nướng: 200gr
- Thú nau (tương ủ men): 2 muỗng canh
- Giềng: 1 củ
- Tỏi: 5 tép
- Ớt: 2 quả
- Rau húng, rau mùi: 1 ít
- Gia vị: chanh, muối, đường, nước mắm
Chuẩn bị nguyên liệu làm món ăn
Cách làm
-
Sơ chế nguyên liệu:
- Măng đắng rửa sạch, thái sợi mỏng, ngâm nước muối 30 phút, vớt ra để ráo. Luộc măng 2 lần cho chín, vớt ra để ráo.
- Hoa ban chọn cánh dày, rửa sạch, trần qua nước sôi, vò nát.
- Cá suối nướng chín, gỡ thịt.
- Giềng, tỏi, ớt băm nhuyễn.
- Rửa sạch và thái nhỏ rau húng, rau mùi rửa sạch.
-
Pha nước trộn nộm:
- Trộn đều chanh, tỏi, ớt, thú nau, giềng, muối, đường, nước mắm vào chén.
-
Trộn nộm:
- Cho măng, hoa ban, cá vào tô lớn, đổ nước trộn nộm vào, trộn đều.
- Nêm nếm gia vị cho vừa ăn, thêm rau húng, rau mùi vào trộn đều.
-
Thưởng thức:
- Cho món nộm ra đĩa, trang trí đẹp mắt và thưởng thức.
Món nộm măng hoa có vị chua thanh của măng, vị ngọt bùi của hoa ban, vị cay nồng của ớt và vị thơm của các loại rau rừng. Món nộm này thường được ăn kèm với cơm hoặc bánh chưng.
Địa chỉ thưởng thức măng nộm hoa ban chuẩn vị
Timtour giới thiệu đến bạn là 3 địa chỉ bạn có thể thưởng thức món ngon này chuẩn vị tại Lai Châu:
Thưởng thức nộm hoa ban tại các địa chỉ uy tín
Nhà hàng cơm bình dân Lệ Thuỷ
- Địa chỉ: số 69, Trần Hưng Đạo, P. Đoàn kết, TP. Lai Châu
- Đặc điểm: Quán ăn bình dân, giá cả hợp lý, phục vụ nhiều món đặc sản Lai Châu, món nộm hoa ban được đánh giá ngon và phù hợp khẩu vị của du khách.
Nhà hàng Hùng Mạnh
- Địa chỉ: P.Tân Phong, TP. Lai Châu, T.Lai Châu.
- Đặc điểm: Nhà hàng sang trọng, nổi tiếng với các món ăn đặc sản Lai Châu, món ăn được chế biến cầu kỳ và đẹp mắt.
Chợ Người Thái Đen, Thái Trắng Than Uyên
- Địa chỉ: Than Uyên, Lai Châu.
- Đặc điểm: Chợ phiên họp vào thứ 5 hàng tuần, nơi bạn có thể thưởng thức nộm hoa ban do chính người dân tộc Thái chế biến, mang hương vị nguyên bản và đậm đà.
Thưởng thức măng nộm hoa ban, bạn sẽ cảm nhận được nét tinh túy của ẩm thực Tây Bắc, cùng với sự tinh tế và khéo léo của người phụ nữ nơi đây trong việc chế biến món ăn từ những nguyên liệu bình dị của núi rừng.
Theo dõi thêm các tin tức hấp dẫn khác tại fanpage chính thức của Timtour
Khám phá thêm các nét độc đáo khác của du lịch Lai Châu cùng Timtour!
Khám phá thêm các nét độc đáo khác của du lịch Lai Châu cùng Timtour!